集体吐槽

　　职场生活累、烦、忙

　　沙龙刚开始，刘英杰让大家简单形容一下现在的职场生活，分析大家交上的小纸条，主要是三个字：累、烦、忙。

　　刘英杰说，经常听到有人说“现代职场竞争激烈”、“工作节奏加快”、“薪资涨幅追不上CPI”、“感到升职空间有限”，因而产生压力、抱怨、对所从事的工作表示厌恶，这些负面的感受夺走了一些职场人的幸福感。

　　职场鸡汤

　　不断提升职场幸福感

　　刘英杰认为，职场幸福感除外界影响外，还受职场人内心的左右，要学会缓解职场压力，肯定自己的价值，在工作中找到成就感，这样才能不断提升职场幸福感。“朋友们想要解决什么问题？(其实)就是寻找职场的幸福感。清除内心的垃圾，我给大家推荐一首歌曲，名字叫做《我要你幸福》。怎样才能获得幸福？就要懂得放下，(享受)安静和(对自己有所)觉察。”

　　轮流吐槽

　　我是杨修老板是曹操

　　刘英杰讲到怀疑型人格类型时，在广告公司工作的孙先生忍不住吐槽——

　　我先给大家讲一下曹操和杨修的故事，曹操曾经叫人建造花园，他验收时不给评语，只在花园的门上写一活字，杨修看了，即明其意，竟不问曹操，擅自命人把门修窄。曹操收到一盒酥，便在盒上写了“一合酥”，杨修见了，便叫人把整盒酥吃了，曹操问他为何这样做，他答：盒上写明一人一口酥，丞相之命怎敢违反？后来因为鸡肋之事，曹操一怒之下把杨修杀了，我觉得我跟原来公司的上司之间的关系就像杨修和曹操。

　　三年前，我进入广告行业，刚开始处处碰壁，后来遇到一位上司，他一手把我提拔起来，手把手教我做这做那，因为感激知遇之恩，我工作特别努力，从小助理一直升到了经理助理。

　　我这个人挺聪明，跟了老板三年，老板一个眼神我就能明白啥意思。现在的上司一般都很善于和下属打哑谜，有些话不会直接说出来，而是要拐个弯。这时候，就要看你是不是及时领会领导意图，并且做出相应安排了。比如说有一次，公司来了一个难缠的客户，不是一般的挑剔，一定要找我的上司当面沟通，讲了近一个小时，还是不满意，我从玻璃窗上看到上司不耐烦的神情，马上灵机一动，敲门进去对上司说，策划会开始半小时了，大家都在等您。上司就趁这个机会把客户打发掉了。他虽然什么也没说，但我知道他心里很高兴。这样的小事情很多。

　　但是也因为我聪明过度，领导觉得我对他有威胁了。再举个例子，每当公司人事变动时，许多有心事的人就问我：这回提拔谁啊？我揣摩上司的心意八九不离十，就告诉他们谁能上、谁不行。迷信我的人越来越多，终于有一天，上司火了：你是领导？还是我是领导？后来他就越看我越不顺眼，越来越防着我，一些大客户根本不让我接触，去年还找个芝麻大小的事情把我开了。我其实也早就想自立门户了，也没太坚持。

　　孙先生举这个例子就是想说明，他的这个上司其实是个怀疑型人格的人，是曹操，而自己就是杨修。

　　职场鸡汤

　　职场要学会三缄其口

　　刘英杰说，曹操是典型的怀疑型人格，而杨修则是助人型人格。怀疑型人格内心充满矛盾，防卫心特别强，遇事会表现得优柔寡断及过分谨慎，容易质疑。助人型人格非常敏感，乐于助人，知道别人想要什么，但是助人的目的是希望得到等同的回报。曹操和杨修都缺乏处理相互之间关系的技巧，杨修错在锋芒太盛、恃才放纵，而曹操失在心胸狭窄、嫉妒贤能，而最关键的是，他们都没觉察或认为自己有不对的地方。在职场上，过多的揣测甚至张扬卖弄，不仅会让人觉得浮夸和不可靠，还会让人产生反感情绪和戒心，不利于职场人际的发展。要学会三缄其口，不要过多参与决策。

　　轮流吐槽

　　上司训我就像训儿子

　　讲到完美型人格时，在银行工作的王先生感同身受，频频点头——

　　我们单位里有一个47岁的女上司，总是因为一点小事就揪着不放。什么事情都看不顺眼，连盆栽放在窗台哪个方向都有意见，特别小心眼。一件小事能念叨好久：一天早上我迟到五分钟，被她堵个正着，她看着我然后说，上个月你已经迟到过一次了，下次可要注意了。我早就想不起来了，但她还记得。当面说过一次不算，在常规会上又讲了一次。只要她想起来这事肯定要讲一次，没事老像训她儿子那样训我，我觉得她特别不尊重人，还经常喜欢和人说三道四。特别难伺候。

　　职场鸡汤

　　学会总结自己的缺点

　　刘英杰说，完美型性格的人爱批评自己、批评别人，常说应该或不应该，做事认真负责，希望事情绝对正确，难以轻松快乐，讨厌不守规矩，经常会被说成是过于挑剔、吹毛求疵的人。在完美型性格人的眼中，世界是黑白分明的，对就是对，错就是错。

　　跟这样的上司相处，下属要注意措辞精确，不能模棱两可；说话要具有权威性，不要使用“还可以、差不多、大约”这样的字眼，做事尽量用心细致，力求完美、井井有条和架构清晰。

　　刘英杰说，对上司不满，我们要学会放下，学会觉察自己的缺点，面对这样完美型的上司不妨换位思考，“没事老像训她儿子那样训我”可以理解成“在乎你才挑剔你，不理你也许你就要面临失业了”，然后找到自己的过错，认真改正，觉察自己的缺点，完善自己的能力。从个人发展角度考虑，有这样一个上司未尝不是好事。

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　　九型人格

　　九型人格(Enneagram)，又名性格型态学、九种性格，是婴儿时期人身上的九种气质，包括活跃程度；规律性；主动性；适应性；感兴趣的范围；反应的强度；心景的素质；分心程度；专注力范围、持久性。它是近年来备受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一，近十几年来已风行欧美学术界及工商界。全球500强企业的管理阶层研习九型人格，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。

　　人格被分为九型，你必然属于其中一型。而这个型就是你的“基本人格型态”。一个人的基本人格类型是不会变的，即使在现实生活中，因为某些因素而有了种种变化，这也只是说明你的基本人格型态存在某部分的隐藏或调整，而不是真正改变。